
HIPOPRESIVOS II
Bienvenido al curso de HIPOPRESIVOS II LIVE
-
En el botón de PDF de plan alimenticio, encontrarás tu menú de la semana.
-
En este curso es importante que te unas al grupo de apoyo de WhatsApp para estar al tanto de los horarios de cada clase, ayudarte si tienes dudas o cualquier cosa extra que necesites. Únete al grupo entrando al botón "Grupo de Apoyo”
-
El curso en vivo se dará desde un perfil privado de Instagram, ahí se quedarán guardados y tendrás acceso durante los 14 días. En el grupo de apoyo tendrás toda la información extra que necesitas.
-
La actividad física es un excelente complemento para ver mejores resultados, te dejo 7 clases para que realices ejercicio en tu casa. Son breves y puedes realizarlas a tu ritmo.
Gracias por empezar esto conmigo.